BIENESTAR EMOCIONAL
La magia de las mujeres de la mediana edad

La magia de las mujeres de la mediana edad

Ya no tenemos la figura de los 20 años, pues a los 40 las piedras del camino han moldeado nuestro cuerpo. Nuestra mirada es cómplice, pues se ha formado durante años, permitiéndonos manejar el arte de amar a nuestros hijos, a nuestra pareja, a nuestros familiares y a nuestros amigos.

 

Salud y Bienestar
Cómo salir adelante en una crisis financiera

Cómo salir adelante en una crisis financiera

En estos tiempos se escucha mucho la palabra "crisis económica"  y  la gente comienza a entrar en pánico por esto, si es verdad que hay etapas en las que nos ha ido mejor, también es cierto que hay cosas que se pueden hacer para cambiar o mejorar nuestra situación personal por eso atnes de entrar en pánico te dejo unos tips para que puedas superar esta situasión. 

BIENESTAR EMOCIONAL
Cómo ser una mujer exitosa

Cómo ser una mujer exitosa

Una mujer exitosa tiende a adoptar una mentalidad y hábitos a lograr lo que sea que se proponga, no importando si busca el éxito personal, en sus relaciones o profesional.

 

Salud y Bienestar
Manual para tu salud de los 40 a los 69

Manual para tu salud de los 40 a los 69

Es bien sabido que a partir de los 40 empezamos a sentir el paso del tiempo. Sin embargo, la crisis de los 40 no golpea de la misma forma a las mujeres que a los hombres, que viven el 'síndrome de Peter Pan' y buscan sentirse más jóvenes. Por lo general, nosotras no tenemos esa necesidad porque valoramos haber ganado en estabilidad y madurez.

 

Incontinencia
Consejos para afrontar la incontinencia durante el sexo

Consejos para afrontar la incontinencia durante el sexo

Es frecuente que los problemas de incontinencia urinaria tengan repercusión sobre la vida sexual. Quienes padecen incontinencia urinaria encuentran dificultad para hablar del tema, que sigue considerándose tabú en pleno siglo XXI, y encuentran aún más dificultad para hacerlo si la calidad de su vida sexual se ha visto afectada.

BIENESTAR EMOCIONAL
Las amistades te ayudan a crecer

Las amistades te ayudan a crecer

Las amistades sanas nos impulsan a crecer, motivarnos y evolucionar; funcionan como ese impulso que muchas veces, pero también como esa escucha que nos hace sentir comprendidos y valorados. Veamos otras de sus características: